Det er vigtigt at holde sig opdateret på, hvilke vira der cirkulerer. At være velforberedt giver de bedste forudsætninger for at forebygge virusinfektioner i hverdagen.
Svært akut respiratorisk syndrom
Du har sikkert allerede hørt om coronavirus. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) forklarer det som en ny virusstamme, der tilhører samme familie eller typer af vira, der forårsager sygdom, lige fra en banal forkølelse til den mere ekstreme SARS (svært akut respiratorisk syndrom).
Symptomer på coronavirus spænder fra feber, hoste og ondt i halsen til mere alvorlige komplikationer som lungeinfektioner og åndedrætsbesvær. Coronavirus spreder sig hurtigt over hele verden, især fordi inkubationstiden er omkring 14 dage – så der kan gå 14 dage fra du er smittet, til du får symptomer på coronavirus.
Mens vi følger infektionen og udviklingen af virussen, kan det betale sig at være opmærksom på de forholdsregler, du kan tage for at beskytte din familie.
1. Forebyggelse er nøglen, når det kommer til at begrænse virusinfektionen. Når det kommer til hjemmet, bør du sørge for at have et optimalt bakteriedræbende middel til rådighed, så du dræber de vira, der cirkulerer derhjemme.
Internationalt videnskabeligt forum
2. Fjern bakterier fra alle ofte berørte overflader i hjemmet. Brug et egnet desinfektionsmiddel såsom et blegemiddelbaseret (med hypoklorit) produkt, der virker mod luftvejsvira - og kan begrænse smitsomheden af coronavirus. Det anbefales af det internationale videnskabelige forum om hjemmehygiejne at mindske smittespredningen med desinfektionsmiddel. Rengør tastaturer, fjernbetjeninger, telefoner, dørhåndtag, vandhanehåndtag, toiletsæder og skylleknapper.
3. Hold øje med disse symptomer, udgivet af Centers for Sygdomskontrol: Løbende næse, hovedpine, hoste, ondt i halsen, feber eller generel utilpashed. Søg straks lægehjælp, hvis et familiemedlem udvikler et eller flere af disse symptomer på coronavirus.
4. Fjern håndsprit med optimal forebyggelse af virus, når du er hjemme, og gerne et middel med et højt indhold af alkohol (minimum 69%). Sørg for, at hele familien smører det grundigt ind i hænderne, efter de har været i kontakt med områder, der bruges af mange. Det gælder f.eks. dørhåndtag, offentlige toiletter eller menuer på restauranter, da de alle kan indeholde risiko for coronavirus-smitte.
Vask tøj separat
5. Det er vigtigt at vaske hænder med sæbe. Før og efter toiletbesøg, før og efter måltider, og når man har været ude og komme hjem. Det er mest effektivt at vaske hænder i op til 1 minut. Hvis et familiemedlem stadig bliver syg med coronavirus og tilhørende symptomer, skal du undgå at bruge de samme håndklæder, vaskeklude, tandbørster og bestik. Vask desuden tøj separat ved en højere temperatur (mindst 60°C) for at forhindre, at coronavirus smitter andre i hjemmet.
6. Indeholde alt i hjemmet, som har været i kontakt med affald fra folket; Bortskaf straks lommetørklæder i forede affaldsspande, fjern toiletaffald fra alle overflader, der er desinficeret med blegemiddel, og skyl toiletpapir helt ud. Bakterier fra cirkulerende vira kan spredes op til 3 meter væk efter et nys og sprede uønskede infektioner, så hold din mund, når du nyser eller hoster, og vask hænder med det samme.
7. Fortæl alle om de forholdsregler, der kan beskytte dit hjem og anbefale andre at gøre det samme - forebyggelse og begrænsning af risikoen for coronavirus-infektion er en almindelig årsag.
Ønsker du løbende opdateret information om coronavirus, anbefaler vi, at du får den direkte fra Whos hjemmeside. WHO arbejder globalt for at håndtere og bremse spredningen af virussen.
