Forstå hygiejniske principper i hjemmet

I et moderne samfund, hvor sundhed og velvære prioriteres højt, kender de fleste af os hygiejniske principper, og forstår vigtigheden af fx god toilethygiejne – men hvad er hygiejne egentlig for en størrelse?

Bliv klogere på, hvad god hygiejne går ud på – og få også nyttige tips til bedre toilet- og køkkenhygiejne i denne artikel om hygiejniske principper i hjemmet.

Hvad er hygiejne?

Selve begrebet hygiejne kommer fra navnet Hygieia, den græske gudinde for sundhed. Til hverdagen betyder hygiejne en række metoder til at opnå renhed og sundhed. God personlig hygiejne er afgørende, hvis du vil holde sygdom væk, da spredningen af smitsomme bakterier og vira ofte sker, når vi glemmer at bruge vores håndvask. Hygiejne omfatter naturligvis ikke kun håndvask, men det er oftest gennem dem, at vi kommer i kontakt med andre mennesker og genstande. Det er netop derfor, det er så vigtigt at opretholde en god håndhygiejne.

Følg de hygiejniske principper for håndvask nedenfor, og beskyt dig selv og dine kære mod de værste bakterier.

• Vand alene kan ikke altid klare håndvask. Hygiejnen er optimeret ved håndvask med en sæbe, der effektivt fjerner snavs og smitsomme bakterier. Vi anbefaler blide sæber som Dove.
• Selve vasketeknikken er ikke helt overflødig, når det kommer til at sikre en god håndhygiejne. Fordel sæbe grundigt over hele hånden og mellem fingrene – og glem ikke at komme under neglene.
• Husk at rengøre genstande og overflader, der er ekstra udsat for smitsomme bakterier. Dørhåndtag, toiletkumme og brugte lommetørklæder er steder, hvor tusindvis af bakterier nemt kan gemme sig.

Hygiejne i køkkenet og toilethygiejne

God hygiejne i køkkenet og forståelse for toilethygiejne mindsker risikoen for spredning af bakterier. Hygiejneregler i køkkenet og gode vaner i forhold til toilethygiejne er noget alle i hjemmet vil nyde, så læs endelig med og få vores tips til bedre toilet- og køkkenhygiejne.

• Køkken hygiejne. Det kan være en rigtig god idé at introducere familien til basale hygiejneregler i køkkenet, så alle er med til at sikre en god køkkenhygiejne. I køkkenet gælder mange regler, men nogle af de vigtigste er korrekt opbevaring af mad i køleskabet, rengøring af vasken efter brug og håndvask inden madlavning.
• Badeværelse og toilet hygiejne. På badeværelset indebærer god toilethygiejne selvfølgelig også håndvask, men glem ikke selve badeværelset. Husk jævnligt at rengøre toiletkumme og andre overflader på badeværelset, hvor der gemmer sig en masse bakterier. Brug gerne et effektivt rengøringsmiddel som Cif ved rengøring af badeværelset. Husk at læse den vedlagte vejledning omhyggeligt før brug.

God personlig hygiejne er afgørende for din og din families sundhed og velvære. Lad ikke smitsomme bakterier og snavs spredes frit. Gode hygiejneprincipper i hjemmet, lige fra god toilethygiejne til hygiejne i køkkenet, kan være med til at skabe et renere hjem - fri for bakterier og sygdomme. Vent ikke for længe med at indføre gode vaner, der sikrer god hygiejne til både krop og hjem.