Personlig hygiejne for dine børns sundhed

Når du bliver forælder, er en ting, der altid vil være i dit sind, hvordan du bedst holder dine børn trygge og sunde. At lære børn om bakterier og personlig hygiejne er et så vigtigt job; uanset om du finder de rigtige produkter såsom Lifebuoy sæbe med dens avancerede bakteriebeskyttelse, eller blot lærer børn om hygiejnerutiner, der vil bidrage til deres sundhed.

Glem ikke at holde deres legetøj rent og hygiejnisk, uden at være for ru på plys pels:

Dit barns helbred er lige så meget deres ansvar, som det er dit

Som forælder vil du tage en masse ansvar på dine skuldre, men uden at lære børn om hygiejne, hvordan skal de vide, at det gør, når de vokser op? Enkle personlige hygiejnepunkter, såsom at sikre, at de vasker deres hænder efter at have gået på toilettet, og hvordan man vasker sig selv i et bad eller brusebad, er simpelthen nemme ting for dem at tage kontrol over sig selv.

At lære børn om bakterier er nemt... og kan være sjovt

Når det kommer til at lære børn om bakterier, er det så vigtigt bare at fjerne det og gå tilbage til det grundlæggende. Afhængigt af dine børns alder vil den tilgang, du tager, være lidt anderledes.

• Til yngre børn: At forklare, at bakterier er små insekter, der lever af ting og nogle gange kan gøre dig syg, er alt, hvad de behøver at vide.
• For ældre børn: Du kan forklare forskellen mellem bakterier og vira, og på den måde lære dem om, hvorfor vi er i stand til at tage antibiotika for nogle, men ikke alle, sygdomme.

Uanset aldre dine børn er, er dyrkning af bakterier en af de bedste måder at lære dine børn om dem og gøre det sjovt i processen. Brødeksperimentet er en nem måde at gøre dette på. Alt du har brug for er:

• To skiver brunt brød
• Sandwichpose med lynlås til hver skive brød - mærk den ene "vasket" og den anden "uvasket"
• En sprayflaske

Dette eksperiment fungerer bedst, når dine børn har været udendørs, især hvis de har været på en legeplads eller et lige så beskidt sted. De trin, der skal følges, er enkle:

1. Bed dine børn om at børste synligt snavs af deres hænder og lade dem håndtere en af brødskiverne, før de lægges i posen mærket "uvasket".
2. Få nu dine børn til at vaske hænder, et produkt som Lifebuoy-sæbe vil fungere bedst, da det giver en 99,9% bakteriebeskyttelse på kun ti sekunder.
3. Efter de har vasket deres hænder grundigt, lad dem håndtere den anden skive brød og læg den i posen mærket "vasket".
4. Inden du lukker poserne, skal du bede dine børn om at bruge sprayflasken til at tilføje lidt fugt til hver skive brød.
5. Luk poserne med lynlås og stil dem på en hylde eller inde i et skab uden for dine børns rækkevidde.
6. Hvert par dage skal du tjekke dine kufferter og få dine børn til at se, hvilken der begynder at vokse hurtigst.

Når det kommer til personlig hygiejne for børn, skal du sørge for ikke at gå overbord

Hvor vigtigt det end kan være at undervise børn i god hygiejne, for eksempel at sikre, at de vasker hænder efter toiletbesøg, kan det faktisk give bagslag at vaske og gøre rent for ofte.

Overvaskning kan få huden til at blive ødelagt, hvilket igen kan tillade bakterier at trænge ind i din krop. Ikke kun dette, men det vil sandsynligvis vaske alle gode bakterier væk, som du og dine børn har brug for for at forblive sunde. Overbrug af antibakterielle rengøringsmidler kan også føre til antibiotikaresistente sygdomme.

Så uanset om du planlægger sjove eksperimenter som en måde at hjælpe dig, når du underviser børn om bakterier eller sørger for, at du lærer dem det grundlæggende i personlig hygiejne for børn, er dit job som forælder at lære dem de bedste måder at passe på sig selv og deres helbred, som vil sætte dem godt i stand for livet.