Allergier: Tør støv ordentligt af

Støv består af døde hudceller, kæledyrshår, støvmider og pollen, hvorfor det ikke er overraskende, at hvis du ikke gør rent regelmæssigt, kan der opbygges et uskønt lag støv, som kan give allergier som husstøvmideallergi.. Allergisymptomer såsom hyppige nysen, kronisk løbende næse, kløende øjne og ører og hævelse af slimhinden i næse og hals kan forebygges, hvis du rengør dit hjem grundigt med jævne mellemrum. Alt du behøver er et par værktøjer og strategier.

Regelmæssig aftørring som forebyggelse mod støvallergi

Ideelt set bør du udføre følgende trin en eller to gange om ugen for at undgå at udvikle allergi. Begynd altid at støve oppe i det respektive rum. Så tør først de største møbler som skabe, hylder og loftslamper af, og arbejd dig ned.

• Til hylder og hårde overflader er en fugtig støvsuger mere effektiv end en tør, da den opsamler støvet i stedet for at sprede det. Alternativt kan du bruge en fjerstøver lavet af strudsefjer, hvis elektrisk ladede fjer tiltrækker støv. Overflader i badeværelse og køkken bør desuden behandles med et antibakterielt rengøringsmiddel som Viss kraft & hygiene anti-bakteriel for at fjerne fedt, rester og bakterier.

• Brug en tør gummisvamp til at fjerne støv fra tapetserede eller malede vægge. Du kan bruge et mildt rengøringsmiddel til malede vægge og fodlister.
• Tæpper og tæpper kan støvsuges - modeller med HEPA-filtre er mest effektive, når det kommer til at fange de mindste støvpartikler, og hvis du er allergisk over for støvmider, skal du støvsuge efter støvet for at fjerne støv, der blev rejst op af moppen.
• Hvis du slår din støvsuger på den laveste indstilling og bruger børstebeslaget, kan du støvsuge gardiner og polstrede møbler med den.
• Hårde gulve eller PVC bør tørres i stedet for at fejes for at forhindre, at støv ophobes igen.
• Områder, der er svære at komme til og tekniske enheder som computertastaturer kan befris for støv ved at blæse det væk – du kan fx flytte din støvsuger derefter.

Forebyg støv- og støvallergier - med 6 praktiske råd

Regelmæssig afstøvning hjælper med at fjerne støv i dit hjem. Men der er også måder at mindske risikoen for, at der samler sig nyt støv på og dermed forebygge en allergi så meget som muligt:

• Åbn vinduerne så ofte som muligt. Frisk luft er ideel til at forhindre støvopbygning. Åbn vinduerne i mindst ti minutter om dagen for at få et frisk pust ind.
• Især hvis du allerede har allergi, så overvej at få et luftrensningssystem. Du bør installere eller opsætte disse i alle rum.
• Skift filtrene på dit ventilations, aircondition- eller varmesystem regelmæssigt, da de opsamler støv og skubber det tilbage i luften.
• Maskinvask aftagelige genstande for at fjerne støv og friske dem op, eller få dem til at vaske i renseriet mindst en gang om året. Husk altid at tjekke plejevejledningen for tekstilerne og følge vaskeanvisningen.
• Polstrede møbler og tæpper er særligt gode til at absorbere støv. Hvis du har støvmideallergi, så overvej at skifte din sofa ud med en lædersofa, dit tæppe til hårde gulve og dine gardiner til persienner.
• Skift om muligt dine dynebetræk og lagner en gang om ugen. Brug en hypoallergen topmadras til at afværge mider.

For mere information om ingredienserne i produkterne nævnt i dette tip, læs "Hvad er der i vores produkter".