Hvordan rengøres holdere?

Tandholdere i plast er stigende i popularitet - de er lette at fjerne, næsten ikke mærkbare og kan faktisk gøre dine tænder rankere. De bruges også ofte som en bakke til hjemmetandblegningssæt.

Det er virkelig vigtigt at holde dine holdere rene og hygiejniske - det går trods alt i munden i flere timer ad gangen. Følg vores bedste tips om den bedste måde at rengøre tandholdere på.

Bedste måde at rengøre tandholdere på

1. Rengør holderen, så snart du tager den ud af munden, mens den stadig er våd. Dette vil stoppe hærdning af affald, hvilket kan gøre det sværere at fjerne.
2. Børst det meget forsigtigt med lunkent vand. Du kan tilføje lidt opvaskemiddel eller antibakteriel sæbe, som hvis det er mere snavset. Brug ikke tandpasta, da dette faktisk kan ridse holderens overflade - men hvis du vil, kan du bruge bagepulver blandet med lidt vand.
3. Hvis du virkelig har brug for det, kan du bruge en vatpind til at komme ind i alle riller, der kræver mere af en rengøring. Du kan nemt få mere miljøvenlige bomuldsknopper, der bruger papirstængler frem for plastik.
4. For at afslutte, eller for en generel rengøring, rengør holderne ved at lægge dem i blød i specielle rengøringstabletter (som normalt tilbydes af din ortodontist) og lunkent vand i henhold til producentens anvisninger. Du kan også bruge mundskyl til at rense holdere som en hurtig måde at slippe af med bakterier og friske dem op.
5. Som en ugentlig 'godbid', læg den i blød i hvid eddike i 15 minutter for at slippe af med bakterier.

Sådan rengøres holdere

Det er nemt at glemme den sag, dine holdere opbevares i, men det er lige så vigtigt. Rengør din holder i varmt sæbevand - helst hver dag.

Udskift dine holdere regelmæssigt

Det er uundgåeligt, at holderne skal udskiftes, da plastikken ofte ikke er så holdbar, og de kan stoppe med at passe dine tænder. Spørg din tandlæge om nye holdere, når dette sker.