Det er vigtigt flittigt at følge desinficerende ritualer, selv når tingene begynder at se normale ud. At træde udenfor huset kan være uundgåeligt, men du kan ikke risikere at forurene dine indendørs opholdsrum. Så her er, hvordan du kan bevare den rigtige balance, mens du får din rutine tilbage på sporet.
Afbalancer din rengøringsrutine med udendørsaktiviteter efter lockdown
Corona-låsningen er lettet, og kontorer er begyndt at åbne, men det betyder ikke, at du kan lette på dine rengøringsopgaver. Brug disse tips til rengøring og desinficering til at styre din hjemmerengøring sammen med håndtering af dine udendørs ansvar.
Følg korrekt håndvaskhygiejne ved hyppigt at vaske dine hænder med sæbe eller desinfektionsmiddel. Som regel er det det første, du skal gøre, når du kommer hjem. Selv når du er ude, skal du selvfølgelig desinficere eller vaske dine hænder så ofte du kan. Det er afgørende at rense dine hænder, efter du har taget den offentlige transport eller et privat køretøj, og efter du er færdig med hver husholdningsarbejde. Husk at vaske dine hænder grundigt i mindst 20 sekunder.
1) fordel dine gøremål mellem medlemmer derhjemme
Du kan ikke gøre alt selv, især nu hvor dine udendørsaktiviteter er genstartet. Fordel pligterne i huset på forhånd mellem alle familiemedlemmer. Lad en person stå for opvasken, en anden feje gulvet, mens en tredje folder vasketøjet. Du kan også involvere dine børn og lære dem grundlæggende hygiejnefærdigheder.
Hvis nogen har det dårligt derhjemme, så udpege kun én person til at klare rengørings- og desinfektionsopgaver relateret til det pågældende familiemedlem. Dette inkluderer rengøring af deres vasketøj, desinficering af deres værelse, opvask. På denne måde begrænser du spredningen af infektioner til andre medlemmer, mens du også administrerer husarbejde.
2) dyb rengøring i weekenden
Hold tungt, dybt rengøringsarbejde som rengøring og desinficering af indersiden af køkkenskuffer, køleskabshylder, hele rum som badeværelset, soveværelset osv. i weekenden. Det kan være udmattende at gøre disse på en arbejdsdag.
3) desinficer højberøringsflader ofte
Blot rengøring er ikke nok. Overflader som kontakter, dør- og vindueshåndtag, telefoner, borde, nøgler, fjernbetjeninger, skyllehåndtag, vandhaner osv. røres hyppigt af alle derhjemme. Du skal sikre dig, at disse højberøringsflader rengøres og desinficeres tilstrækkeligt og ofte. Brug en passende desinfektionsspray såsom Domex Multi-Purpose desinfektionsspray, som dræber bakterier. Test altid på et lille skjult område og skyl først for at kontrollere kompatibiliteten. Glem ikke at læse instruktionerne på produktet, og tjek om det anbefales til bløde og porøse overflader.
4) gruppe lignende opgaver
Gruppér lignende rengørings- og desinfektionsopgaver og aktiviteter for at spare tid. Før coronavirus har du muligvis delt din dagligvareindkøb, medicinindkøb, indkøb af børneartikler og andre væsentlige ting i løbet af en uge. Men efter coronavirus kræver hver tur udenfor desinficering og desinfektion efter at være kommet hjem. At gentage denne rutine flere gange om ugen er spild af tid. Det er bedre at planlægge dine samlede ugentlige behov og gennemføre alle indkøb på en enkelt rejse. På denne måde kommer din rengøring efter indkøb ned til en gang om ugen.
Du kan også se på lignende gruppering for vaske- og madlavningsrelaterede opgaver.
5) planlægge og planlægge levering af online ordrer
For at undgå at gå til overfyldte steder eller besøge markedet, hvis du vælger online levering, skal du vælge det kontaktfrie leveringssystem, hvis det er tilgængeligt. Planlæg også, når det er muligt, leveringer for en enkelt dag i stedet for at modtage forskudte leveringer i løbet af ugen. På denne måde vil du ikke spilde tid på at rense hver pakke, når og når den bliver leveret. Du kan desinficere dem på én gang med desinfektionsservietter eller sæbe og vand, baseret på emballagematerialet.
Rengøring og desinficering af dit hjem og kontor er nu vigtigere end nogensinde. Det er godt at huske, at forebyggelse er bedre end helbredelse.
Kilde:
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html
Lignende artikler
