For et år siden kom jeg hjem fra 4 år i Indien. En af de mest fantastiske ting, jeg tog med hjem, var en masse viden om naturlige måder at pleje huden på. Indianerne har passet deres kroppe i tusinder af år, med ting mange ville kunne finde i deres køkken eller baghave. Nu hvor naturlig hudpleje vinder mere og mere populær her i Norden, kan du købe mange af de samme produkter. Det er dog vigtigt at vide, hvad man skal kigge efter. Jeg bruger især naturlige produkter til huden, fordi den passer perfekt på en følsom hud som min. Så her er mine 5 bedste go-to løsninger til naturlig hudpleje til sensitiv hud.
5 go-to-produkter til naturlig hudpleje til sensitiv hud
Plejer følsom hud naturligt fra top til tå
I stedet for at købe dyre ansigtsolier, kan du købe baseolier og æteriske olier separat, og blande dine egne i en lille flaske. Du kan købe små rejseflasker, og have et par ekstra blandinger ved hånden.
Rens følsom hud med naturlig sæbe
Natursæbe er helt klart et af mine bedste tips til naturlig hudpleje til sensitiv hud. Mange ansigtsvaske er fyldt med kemikalier, som ikke er nødvendige for at holde huden sund. Natursæbe renser huden uden at udtørre den, og kan bruges over hele kroppen. En anden bonus er, at sæbe kan bruges til både ansigt og krop. Når du køber et stykke sæbe, så se på, hvad der er lagt i det. En helt naturlig sæbe bør ikke indeholde mere end olier (inklusive essentielle), vand, kaustisk soda og muligvis andre naturlige ingredienser.
Giv følsom hud næring med beroligende blomstervand
Blomstervand virker beroligende, nærende og blødgørende på følsom hud og kan bruges som toner og forfriskende ansigtsspray. De fleste helsebutikker har blomstervand til salg, men du kan også gå ud og lave dit eget. Stik for eksempel rosenblade fra haven og lav dit eget beroligende rosenvand. Kog de friske blade i vand, indtil de mister deres farve. Kør vandet gennem et stykke klæde og lad det køle helt af. Rosenvand kan holde sig frisk i flere uger i køleskabet eller en uge ved stuetemperatur. Rose, lavendel og geranium er alle fantastiske blomstervande til følsom hud.
Blødgør følsom hud med ansigtsolie
I Sydindien smører kvinder sig med kokosolie fra top til tå (inklusive deres hår, men det er en anden historie). Jeg har brugt olie i stedet for ansigtscreme i flere år nu og kunne ikke forestille mig nogensinde at stoppe. Mange tror, at olie på huden er en fedtet affære, men det er den slet ikke. Huden absorberer olien på 30 sekunder og efterlader huden blød og dejlig. Gode olier til sensitiv hud er for eksempel mandel, hyben, oliven, hyben- og jojobaolie. Husk at købe en økologisk kvalitetsolie fra et velrenommeret mærke.
Plej følsom hud med æteriske olier
Æteriske olier er et skønt supplement til krops- og ansigtsolie, og kan også bruges som behandling af uren, tør eller udslætsramt hud. Lavendel, røgelse og sandeltræolie har en beroligende og blødgørende sart hud. Bland et par dråber i din olie eller lidt aloe vera gel, og påfør på tør hud. Kanel, geranium og lavendel kan behandle små udslæt og citron- og tetræolie er godt for uren hud. Husk aldrig at bruge æteriske olier på børn eller dyr, og test olien på et lille stykke hud, inden du begynder at bruge den i ansigtet.
Rengør følsom hud med ler
Giv følsom hud næring med en god ansigtsmaske. Mange forskellige slags ler kan bruges som en dybderensende ansigtsmaske. Flere steder i Indien bruges ler som erstatning for sæbe, da det har en evne til at absorbere snavs og urenheder. Der findes mange forskellige typer ler – såsom fransk grøn, pink og rød ler, karolinler, bentonitler og marokkanske sæber. Forskellige typer ler har deres fordele og passer til forskellige hudtyper. Karolin ler er et godt valg til sensitiv hud, og kan sagtens bruges en gang hver anden uge som ansigtsmaske. Bland leret med vand eller rosenvand og påfør en tynd maske. Lad leret tørre helt og vask af med varmt vand.
Lignende artikler
