Ved, hvordan du fjerner fodlugt fra dine fødder og sko én gang for alle

Fodlugt er et problem, der rammer mange mennesker. Det er ligegyldigt køn eller alder, alle kan blive udsat for dårlig fodlugt i slutningen af dagen. Men hvad er årsagen og hvordan fjerner man fodlugt fra foden?

Foden er en af de dele af kroppen, der lider mest af manglende ventilation, og når man sveder, tjener sved som føde for nogle bakterier, der frigiver kemiske forbindelser, der er ansvarlige for denne ubehagelige lugt. Men bare rolig, med vores fodlugttips og fodlugttips vil du være i stand til at slippe af med dette problem én gang for alle.

Sådan fjerner du fodlugt fra din sko og forhindrer dårlig lugt

Ubehagelig? Ja. Uundgåelige? Ingen! Vi har tips til, hvordan du fjerner fodlugt permanent, samt efterlader dine sko rene og duftende altid. Først, her er en enkel en: For ting som at slippe af med fodlugt permanent, skal du sørge for også at vaske dine sokker og eventuelle udtagelige indlægssåler med et tøjdesinfektionsmiddel som OMO antibac.

Ud over at fjerne 999% af de bakterier, der er indlejret i stoffer, inklusive dem, der forårsager dårlig lugt, fjerner den også hårde pletter. Bare husk at læse og følge anbefalingerne på produktetiketten.

Okay, nu hvor du ved, hvordan du fjerner fodlugt fra din fod hurtigt og praktisk, så lad os gå til de andre tips?

Sådan fjerner du fodlugt fra sokker

At bakteriel fermentering er det, der forårsager den dårlige lugt, du allerede kender, men det første skridt i, hvordan du fjerner fodlugt én gang for alle, er at vaske dine sokker grundigt med en antibakteriel sæbe som OMO Antibac og lade dem tørre helt, med fortrinsret til sol.

Og det stopper ikke der, vi har yderligere to gyldne tips til, hvordan du kan sætte en stopper for fodlugt og sko:

• bomuldsstrømper absorberer fugt bedre, derfor er de mest anbefalede for at undgå fodlugt, især på varme dage;

• af samme grund, for at undgå spredning af bakterier og fodlugt, anbefales det ikke at bære det samme par sokker to dage i træk.

Du får brug for det:

• blød børste
• Vaskepose eller pudebetræk
• blød klud
• bakteriedræbende sæbe
• OMO Antibac
• Vand
• Natriumbicarbonat
• bordsalt
• Hvid eddike
• 70% alkohol

Sådan fjerner du fodlugt fra sneakers, sneakers og andre sko

1. Udfør overfladisk rengøring og desinficer indlægssålerne

   Den bedste måde at fjerne fodlugt fra sneakers eller sneakers og desinficere dine sko er at desinficere dem regelmæssigt. Især indersiden. Fjern om muligt indlægssålerne og vask dem separat. Dyp en blød børste i en blanding af vand og bakteriedræbende sæbe og gnid dem, skyl derefter godt og lad tørre i solen. Før du begynder at vaske skoen, skal du fjerne eventuelle faste rester, der sidder fast på den, såsom at fjerne mudder og rense sålerne.

2. Vask skoene

   Sneakers og sneakers er et af yndlingsstykkerne til hverdagen, da de er praktiske og behagelige, men de er hovedårsagen til fodlugt. Den gode nyhed er, at du kan maskinvaske de fleste af dem for at fjerne den grimme stank.

3. Pas på at vaske sko i maskinen

   Når du tager dine sko med til maskinen, skal du bruge koldt vand og placere dem i en specifik vaskepose eller pudebetræk, for at undgå skader. Fjern også snørebåndet og indlægssålene for at rengøre dem separat. Hvis du er i tvivl, skal du konsultere skomærket.

   Generelt anbefales vask kun for genstande fremstillet af stof, lærred, klud, plastik og gummi.

Sådan fjerner du fodlugt fra sko, der ikke kan vaskes

1. Lav en blanding af bagepulver og salt

   For at gøre dette skal du bare blande 1 spiseskefuld bagepulver med 1 tsk salt.

2. Påfør blandingen på skoen

   Påfør denne blanding inde i skoen og lad den blive natten over. Næste dag fjernes alle rester godt (brug eventuelt en tør klud). Salt tjener til at fjerne fugt, forhindre spredning af bakterier, og bikarbonat er det, der faktisk fjerner fodlugt, på grund af dets høje alkaliske indhold, som bekæmper de mikroorganismer, der er ansvarlige for den dårlige lugt.

3. Andre hjemmelavede alternativer

   En anden metode til at slippe af med fodlugt fra sko er at tørre en klud gennemvædet i eddike eller alkohol 70 inde i skoen efter at have fjernet den fra fødderne. Husk at følge brugsanvisningen på skoetiketten, før du prøver nogen metode.

Nyttige tips og råd til, hvordan du undgår fodlugt

Indtil videre har du fundet ud af, hvordan du får fodlugt af din fod. Men ville det ikke være fantastisk, hvis du kunne undgå det? Forebyggelse er jo altid bedre end helbredelse. Med nogle få enkle vaner er det muligt at reducere den hyppige lugt markant:

• Fordel brugen af dine sko i løbet af ugen, især hvis du har disse yndlingspar;

• Lad dine sko lufte ud et stykke tid efter brug, gerne natten over, så de er tørre og klar til næste dag – gå aldrig hjem og hold dine sko fugtige eller våde;

• Når du ikke bruger eller lader dem ventilere, skal du opbevare dine sko på et tørt, godt ventileret sted, så de ikke lugter dårligt, når du beslutter dig for at bruge dem igen;

• Sæt med jævne mellemrum dine sneakers, sneakers og andre sko i solen for ting som at undgå fodlugt;

• Drys talkum eller andre specifikke produkter til dette formål på indersålen af skoene, før du tager dem på;

• For at hjælpe lidt mere, brug en antiseptisk spray på dine fødder for at forhindre fodlugt.

Okay, nu hvor du ved, hvordan du fjerner fodlugt, og hvordan du fjerner den dårlige lugt af sko, sneakers, sneakers og andre sko, behøver du ikke længere lide af den dårlige lugt i dine sko eller være flov, når du tager dine sko af i foran andre mennesker.

Flere tips til, hvordan du tager fodlugt

Ud over alt, hvad vi har talt om indtil nu, kan nogle grundlæggende hygiejneforholdsregler hjælpe med ting som at undgå fodlugt, såsom at vaske godt mellem fingrene med en antiseptisk sæbe, bruge fugtgivende cremer, der indeholder urinstof i formlen, og sørge for dine fødder er helt tørre, før du tager dine sko på.

Vask dine fødder korrekt

Personlig hygiejne er stadig det vigtigste våben mod enhver form for dårlig lugt. Sørg derfor for at vaske dine fødder ordentligt, mens du bader, og vær særlig opmærksom på det mellemrum mellem tæerne, hvor snavs kan samle sig.

Det samme gælder, når badet er slut: Når du tørrer med et håndklæde, skal du lade dovendyret stå til side og tørre godt mellem fingrene for at undgå, udover fodlugt, også mykoser, der opstår på grund af fugt.

Periodisk eksfolier din hud

For at forhindre fodlugt på fødderne er det interessant at eksfoliere i denne region, helst en gang om ugen. Indgrebet kan udføres ved hjælp af sandpapir eller grøntsagssvampe, på en hjemmelavet måde - dette fjerner keratinlaget fra fødderne og fjerner rester og andre organiske materialer, der kan forårsage dårlig lugt ved kontakt med hudens naturlige sved.

For at eksfolieringen skal have flere resultater, skal du også gnide fødderne med natron og eddike, eller tage et fodbad om natten med lidt blegemiddel i vandet. Andre effektive blandinger er vand og eddike eller ingefærvand – kog blot et stykke af roden og vent på, at det bliver varmt.

Hold dine negle godt plejet

Sørg for, at neglene er ordentligt trimmet, rene og filet, så der ikke sker spredning af svampe og bakterier i dette område. Så meget som du ikke har for vane at besøge en pedicure, er det muligt at gøre denne rengøringsproces derhjemme, med en god skærer, hjørnerens og sandpapir.

Brug specifikke produkter

Hvis problemet fortsætter, selv efter alle tips, er det interessant at lede efter en hudlæge, da han vil være i stand til at indikere mere kraftfulde løsninger. Der vil således blive anbefalet mere specifikke produkter, såsom antiseptiske cremer, talkum, sæber eller sprays.

Til sidst er det værd at nævne, at det ikke nytter noget at lægge vores tips til, hvordan du fjerner fodlugt fra din fod kun én gang. Det, der virkelig vil virke, er daglig pleje. Gør derfor dine tiltag for, hvordan du undgår fodlugt og slipper af med den, til en vane, og inkorporér gradvist alle de holdninger, der er beskrevet her, som en del af din rutine.

Nu hvor du ved, hvordan du skal passe på, og hvordan du kan slippe af med fodlugt, skal du sørge for at dele dette indhold på dine sociale netværk. Når tippet er godt, skal det jo gives videre til vennerne!