Bare indse: træningstøj lugter dårligt, efter du har arbejdet hårdt under træningen. Der er dog nogle ting, du kan gøre for at slippe af med dårlig lugt i tøjet. Husk, at det er nemmere at forebygge dårlig lugt end at slippe af med den, når den er indgroet.
Sådan vasker du ildelugtende træningstøj
Træningstøj kan nogle gange lugte dårligt af sved efter en hård træning, især når det har ligget i træningstasken et stykke tid. Sådan får du dem friske igen!
Tøm træningstasken med det samme du kommer hjem og luft tøjet. Er der noget tøj, der ikke sveder, kan det være nok, at du lufter det på en bøjle i et rum med åbent vindue, så kan du bruge dem igen, inden de skal vaskes.
Måler og doserer din vaskemaskine automatisk vaskemidlet ved hver vask (selvdoserende funktion)?
Fjern lugt fra tøj efter træning
Der er flere måder at slippe af med svedlugt fra træningstøj, og nogle kræver kun genialitet og sund fornuft. Tag et kig på tipsene nedenfor for at forhindre, at du får ildelugtende træningstøj:
- Tag alt tøj ud af træningstasken, så snart du kommer hjem, og luft det et kort stykke tid. Hæng gerne tøjet på bøjler i et ventileret rum, så de har mulighed for at blive luftet så meget som muligt
- Du kan forbehandle tøjet inden du vasker det i en blanding bestående af en del eddike eller hvid eddike og fire dele vand. Lad tøjet ligge i blandingen i en halv time og vask derefter tøjet i vaskemaskinen umiddelbart bagefter.
- Hvis dit tøj har fået svedpletter, kan du forbehandle det med en god pletfjerner som Tabort, inden du vasker det
- Har du hængt tøjet op umiddelbart efter træningen, kan du vaske det ved 30 grader bagefter med et godt vaskemiddel som Via eller Neutral. Træningstøj i syntetiske materialer kan nogle gange miste deres tekniske evner som skyllemiddel, så hold dig til vaskemidler til syntetiske vask
- Undgå at tørretumble syntetiske materialer. Bomuldsbeklædning fungerer godt, hvis du ser, at tøjet er rent, efter at det er blevet vasket, men den bedste måde at fjerne dårlig lugt i tøj, især sved, er at hænge tøjet på en tørresnor udendørs. Dette gør ikke kun dit tøj luftigt igen; solens stråler modvirker også bakterier i tøj
Flere tips til at slippe af med lugte fra tøj
Du kan også prøve et par forskellige metoder til at fjerne dårlig lugt i tøjet, og også tilføje nogle vaner, når du kommer hjem fra træning:
- Gør det til en vane altid at tage dit træningstøj op af tasken, når du har været og trænet. Hvis du har tid, er det endnu bedre at vaske dem med det samme – mange nye vaskemaskiner har kortere programmer til opfriskning af tøj, der forbruger mindre energi end almindelige længere programmer.
- Hvis en beklædningsgenstand ikke er blevet svedig, men stadig kunne friskes op, kan du hænge den på en bøjle og åbne vinduet, så den kan ventileres. Så undgår du den indespærrede lugt, der kan opstå, når du indånder brugt tøj, og du kan stadig have tøjet på igen, inden det skal vaskes
- Citron er lidt af en naturlig mirakelkur. Skær en citron i to og læg i en skål, hvor du har hængt dit tøj op til luftning, så det dufter friskere efter et stykke tid
- Hvis en beklædningsgenstand har fået en ubehagelig indgroet svedlugt, som ikke rigtig vil forsvinde, kan du prøve at lægge den i en plastikpose og lægge den fladt i fryseren i et par timer. Vær forsigtig, når du tager tøjet af, og lad det tø op ved stuetemperatur
Med disse enkle trin bliver det nemt at gøre det til en vane at holde dit træningstøj rent og velduftende. Jo hurtigere du får sveden og svedlugten ud af tøjet, jo større er chancen for, at du slipper for sveden i en vask – og sveden bliver sværere at få ud, hvis den sidder fast.
- Luft træningstøj med det samme, når du kommer hjem
- Vask dit tøj så hurtigt du kan efter du er kommet hjem fra træning, gerne med et energirigtigt vaskeprogram i 30 grader
- Hvis et tøj har en indgroet svedlugt, kan du prøve at forbehandle det med en del eddike og fire dele vand i en halv time, før det vaskes i vaskemaskinen med et godt vaskemiddel
- Lad træningstøjet lufttørre, helst i direkte sollys, hvis det er hvidt tøj
