Denguefeber, som ofte også kaldes DB eller DHF (dengue hæmoragisk feber), er en farlig sygdom forårsaget af dengue -virussen, som spredes af Aedes aegypti-myggen. På grund af dens hurtige udbredelse, intensiverer regeringen socialiseringen af 3M-bevægelsen, når regntiden kommer. Hvad er 3M bevægelse, og hvordan gør man det? Læs hele guiden nedenfor.
3M bevægelse til forebyggelse af dengue (dengue hæmoragisk feber)
Vær opmærksom på denguefeber med dengue-forebyggende foranstaltninger for at bryde myggenes livscyklus. Forstå bevægelsen af 3M og 3M plus gennem guiderne i denne artikel.
At holde dit hjem rent og ryddeligt kan hjælpe med at forhindre tilstedeværelsen og avlen af myg. Rengør jævnligt mørke og rolige steder i huset, herunder under senge, bag møbler, gardiner og skure.
Hvordan ved du, at dine køkken- og badeværelsesoverflader er blevet desinficeret?
Forebyggelse af DHF med 3m
3M-bevægelsen er et regeringsinitiativ som en løsning til at forhindre dengue (dengue hæmoragisk feber). 3M består af lukning, dræning og nedgravning af genstande, der understøtter myggens livscyklus.
Tæt
Dæk alle steder, der kan holde vand, både i og uden for huset. Hvis det ikke er nødvendigt, vend beholderne, der kan holde vand uden for huset, så det ikke bliver oversvømmet med regnvand. Hunmyg bruger stillestående vand som et sted at lægge deres æg.
Dræne
Tøm vandreservoirer såsom badekar, akvarier og vaser en eller to gange om ugen. Mygmetamorfosecyklussen, fra æg til voksen myg, varer 8-10 dage. Ved regelmæssigt at tømme vandreservoirer bryder du myggens livscyklus.
Begrave
Læs også: Genkender husholdningskemikalier
Begrav alle genstande, der kan holde vand, såsom gamle dåser eller plastikbeholdere. Men i den opdaterede 3M-bevægelse - 3M plus, anbefales denne tredje M ikke længere, da den forårsager jordforurening. Nu anbefaler regeringen at genanvende uorganisk affald, der kan holde på vand.
Bevægelse 3m plus
Som nævnt ovenfor er 3M-bevægelsen blevet opdateret. Ud over ændringerne i tredje M tilføjede regeringen også nye anbefalinger. Forebyggelse af DHF med 3M plus har til formål at undgå myggestik og forhindre, at myg gemmer sig i huset. Følg disse enkle måder at anvende 3M plus på:
- Installer myggenet på døre og vinduer, og brug myggenet, når du sover.
- Brug myggespray, især under borde og senge og bag møbler.
- Påfør myggeafvisende lotion på huden, når du opholder dig ude i det fri.
- Lad solen komme så meget ind som muligt. Rens de matterede ruder, så solens stråler ikke blokeres.
- Rengør regelmæssigt alle gardiner og tæpper, der samler støv. Husk, at myg kan lide at gemme sig i støvede ting.
- Hvis du har en have, så plant ildelugtende planter, som myg ikke kan lide, såsom citrongræs, basilikum og lavendel.
- Tøm huse og skure så meget som muligt for unødvendige genstande for at fjerne myggegemmesteder og gøre huset mere rummeligt.
- Lad ikke tøj og håndklæder hænge for længe. Beskidte håndklæder og tøj er et yndet sted for myg, fordi myg kan lide lugten af menneskekroppen. Vask snavset tøj og skift håndklæder regelmæssigt.
Nogle mennesker er kun afhængige af desinfektionsaktiviteter udført af regeringen eller lokale sundhedscentre. Faktisk kan rygning kun udrydde voksne myg, men det er ikke effektivt til at udrydde myggeæg og -larver i vandpytter. Af denne grund skal forebyggelse af dengue med 3M plus stadig udføres i forbindelse med gasning, så resultaterne bliver mere optimale.
- Følg 3M-bevægelsesrådene til enhver tid, især i regntiden
- Luk døre og vinduer, så snart det bliver mørkt, så der ikke kommer myg ind i huset
- Rengør alle badeværelses- og toiletoverflader regelmæssigt med specielle rengøringsmidler, såsom Domestos, fordi myg også kan lide snavsede steder
Lignende artikler
