At træne hjælper dig med at pleje din krop, men hvad med at pleje dit træningstøj? Se vores nemme guide til, hvordan du vasker træningstøj her.
At træne hjælper dig med at pleje din krop, men hvad med det tøj, du har på for at træne? Du vil sikkert gerne vide, hvordan man vasker træningstøj og holder det i tip top stand. Her vil vi give en nem 6-trins guide til, hvordan man rengør træningstøj og nogle vigtige tips og tricks til at holde det i den bedste stand.
Nøgletrin
Vask træningstøj efter hver brug.
Vask dit træningstøj på en kold, forsigtig cyklus.
Brug ikke skyllemiddel.
Undgå at bruge tørretumbleren, lad i stedet dit træningsudstyr lufttørre.
Hvis du bemærker deodorantopbygning under armene, er den let at fjerne. Dyp en gammel tandbørste i rengøringsmiddel og skrub forsigtigt mærkerne for at løsne opbygningen, før den vaskes.
Sådan får du svedlugt ud af træningstøj
Læs videre for at opdage vores enkle trin-for-trin guide til, hvordan du vasker Gymshark-leggings og andet træningstøj.
Først skal du fjerne disse lugte med en blød og skyl.
For de bedste resultater for, hvordan du får lugten ud af træningstøjet, anbefaler vi at blande en-del hvid eddike med fire dele koldt vand. Placer dit træningstøj i blandingen, og sørg for, at det er helt nedsænket. Læg i blød i omkring 15-30 minutter. Skyl til sidst med almindeligt vand.
Hvis du undrer dig over, hvordan du får svedlugt ud af gymnastiktøj, vil du gerne fokusere på, hvor sveden er...
Indersiden! For at give dem den bedste chance for at komme rene ud, skal du vende dit træningstøj på vrangen.
Er du i tvivl om, hvordan du fjerner lugt fra træningstøj og er du bekymret for, om lugte klæber til det?
Tilføj en halv kop hvid eddike til tromlen ved siden af dit tøj.
Nu er det tid til at indstille cyklussen!
Vi anbefaler en kold, skånsom cyklus. Varmt vand kan beskadige fibrene i dit træningstøj og forkorte deres levetid.
Lad dit træningstøj lufttørre.
Nogle vigtige plejeinstruktioner til, hvordan man vasker træningstøj:
• Brug et mildt vaskemiddel til at vaske dit tøj. • Du kan også bruge et vaskemiddel, der er specielt designet til højtydende træningsudstyr. • Kontroller altid etiketten og brug kun den korrekte mængde vaskemiddel, der er angivet.
Hvor bekymret er du for at desinficere under rengøring?
Vigtige ting at huske, når du plejer træningstøj
Nu ved du, hvordan du får lugt ud af træningstøj, her er et par vigtige dos and don'ts, du skal huske, når du passer på dit træningstøj:
HUSK træningstøj skal vaskes efter hver brug, ligesom dit undertøj.
Lad dit træningstøj lufte lidt (væk fra rent vasketøj!), før du vasker det for at give det den bedste chance for fuld rengøring under vask.
Brug en kold vask for at forhindre krympning og lad dit tøj holde så længe som muligt.
Vask dit træningstøj med vrangen ud. Dette vil både beskytte farverne og give dem en dybere rengøring, hvor sved og bakterier opbygges under træning.
Udskift dit træningsudstyr hver 6.-8. måned, hvis du bruger det regelmæssigt til at svede.