Vira: virker håndsprit virkelig, og bør du desinficere din telefon?

At forstå fakta omkring coronavirus og følge gode råd er nøglen til at forblive sikker. Der er dog stadig misinformation derude, som har skabt forvirring, hvilket efterlader mange sydafrikanere, der kæmper for at vide, hvad de skal gøre. Her er et par ofte stillede spørgsmål, der kan hjælpe dig med at adskille fakta fra fiktion.

Skal jeg desinficere min telefon?

Som vi ved, kan vira leve på overflader i dagevis. Derfor er det vigtigt, at du altid rengør og desinficerer genstande, som du bruger ofte. Fordi telefoner altid er i brug, og sandsynligvis endnu mere nu, hvor det meste af landet fungerer på afstand, bør dette tilføjes til din rengøringsrotation.

Det er ikke nødvendigvis en højere risiko end andre ofte rørte genstande (som din pung, pung eller nøgler, for eksempel), især hvis du er den eneste, der bruger det. Men hvis du har delt din mobiltelefon med andre eller taget den med dig, når du besøger et travlt område eller brugt på offentlig transport, skal du sørge for at rengøre den grundigt med passende rengøringsmidler. Store smartphone-producenter har for nylig annonceret, at det er sikkert at rengøre din telefon med desinficerende servietter eller servietter, der indeholder 70 procent isopropylalkohol.

De advarer mod at bruge slibende kemikalier samt antibakterielle håndgeler på din enhed - det kan beskadige skærmens beskyttende belægning. Undlad også at nedsænke din telefon i noget rengøringsmiddel. Har du ikke servietter ved hånden? At bruge husholdningssæbe og vand gør tricket lige så godt, som denne instruktionsvideo fra BBC viser.

Sådan renser du din telefon for at reducere spredningen af vira:

• Fugt en rengøringsmikrofiberklud i en opløsning af sæbe og vand eller brug desinfektionsservietter.
• Gnid forsigtigt alle hårde, ikke-porøse overflader på din telefon, og vær meget opmærksom for at undgå at få fugt ind i portene eller åbningerne.
• Tør din telefon med en ren mikrofiberklud.

Det er vigtigt at gøre dette ofte, da vores enheder er hurtige til at opfange mikrober, så snart de bliver rørt.

Er sæbe eller håndsprit bedst til at undgå bakterier?

Håndvask med varmt vand og sæbe er fortsat den absolut bedste måde at forhindre spredning af coronavirus på. Vask hænder især efter rengøring af snavsede overflader eller fjernelse af gamle pletter på tøj.

Hvis sæbe og vand ikke er tilgængeligt, kan Lifebuoy alkoholbaserede håndsprit indeholdende mindst 60 procent alkohol også være et praktisk alternativ. Men både WHO og den vestlige cape-regering anbefaler at bruge sæbe og vand som din første anløbshavn.

Hvis du bruger håndsprit, så sørg for at arbejde gelen ind i alle dele af dine hænder, inklusive dine fingre, dine negle, knoer, håndryggen og endda dine håndled. Som med håndvask, gnid det ind i mindst 20 sekunder.

Hvis dine hænder er synligt snavsede (dette kan især være tilfældet for børn), så prøv bestemt at holde dig til sæbe og vand, da det er mere produktivt - friktionen ved vask hjælper med at reducere antallet af mikrober på dine hænder, sammen med snavs og andre organiske materialer.

Skal jeg have en maske på?

I Sydafrika er det lovpligtigt at bære maske i offentlige rum. Manglende overholdelse af dette vil resultere i en bøde. Hvis du er syg, kan de dog hjælpe med at forhindre, at bakterier fra din næse og mund når andre